倒计时1天 | 少年整装，赴一场青春军训之约！

亲爱的2026级同学们：明天，你们即将要换上迷彩、背起行囊，走进军训场了。你的心情大概很复杂但有又有点期待，怕自己吃不了苦、晒伤。这些情绪都很正常。但请相信，这场军训，是你们青春里值得认真奔赴的一场约。

军训的意义

在很多同学看来，军训是“累”“晒”“苦”。但在过来人眼里，军训是进入新学校、新集体后的第一堂成长必修课。它磨炼意志。站军姿、踢正步、拉练，一次次把“再坚持一下”变成习惯，让同学们知道，原来我比自己想象的更能扛。它锻造纪律与集体。从“我”到“我们”，学会服从命令、互相配合、为集体荣誉努力，这是离开家、走向集体生活的第一次演练。它搭建友谊。白天一起流汗、晚上一起拉歌的战友，往往是最先熟悉起来的伙伴。军训结束，同学们不仅收获了一张晒黑的脸，还有一群并肩过的人。更重要的是，它会悄悄教会同学们一件事：吃苦不是坏事，被磨砺过的青春，更有底气。

调整心态 积极面对

军训前，给同学门一句话：把军训当作一次新鲜的体验，而不是一场“考验”。累了就休息，晒了就涂防晒，想家了就打一个电话。不必害怕吃苦，你比自己想象得更勇敢。

行囊清单

穿着与鞋袜

军训服、帽子等由学校统一发放，按尺码领好、试穿。

舒适透气的运动鞋、防磨脚的后跟贴。

纯棉厚袜多备几双，勤换保持干爽。

内衣裤、贴身衣物按天备足。

防晒与防护

防晒霜（SPF 30 以上、防水型）、晒后修复凝胶/芦荟胶。

防蚊液、创可贴、清凉油。

若需携带藿香正气水等防暑药品，务必遵医嘱并提前告知孩子用量。

生活用品

大容量水杯（标注姓名），及时补水。

纸巾、湿巾、洗漱用品、拖鞋、换洗衣物收纳袋。

雨具（雨伞或轻便雨衣）、必要时的小风扇。

其他建议

常用药（如过敏药）需遵医嘱携带，并向教官/班主任报备。

贵重物品、电子产品尽量少带，以免丢失。

给孩子的衣服、水杯、背包做个小标记，方便辨认。

明天

同学们要进军训场

也是把成长交还给他自己

接下来的日子

会在骄阳下站得笔直

会在疲惫时咬牙坚持

那时你会发现

这一程汗水没有白流

少年整装，已赴青春之约。请放心，这一路，学校、教官和班主任老师都会陪着你们一起成长的。

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编辑排版 | 陈怡瑜

审核 | 王晓春